Repas et Plats Surgelés

CHEESE RAVIOLI, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines10.6g21.6% de l'énergie
Lipides4g8.1% de l'énergie
Glucides34.5g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.1g
Protéines
10.6g (21.6%)
Lipides
4g (8.1%)
Glucides
34.5g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines10.6g
Lipides4.0g
Glucides34.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHEESE RAVIOLI, CHEESE indiquent 221 calories pour 100g. Ce produit offre 10.6g de protéines, 4g de lipides et 34.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium