Repas et Plats Surgelés
CHEESE & MARINARA LASAGNA, CHEESE & MARINARA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories87kcal / 100g
Protéines3.9g20.6% de l'énergie
Lipides2g10.6% de l'énergie
Glucides13g68.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.9g
Protéines
3.9g (20.6%)Lipides
2g (10.6%)Glucides
13g (68.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories87kcal
Protéines3.9g
Lipides2.0g
Glucides13.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHEESE & MARINARA LASAGNA, CHEESE & MARINARA contient au total 87 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 2g de graisses et 13g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients