Cenas y Platos Congelados
CHEESE & MARINARA LASAGNA, CHEESE & MARINARA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías87kcal / 100g
Proteínas3.9g20.6% de la energía
Grasas2g10.6% de la energía
Carbohidratos13g68.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.9g
Proteínas
3.9g (20.6%)Grasas
2g (10.6%)Carbohidratos
13g (68.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías87kcal
Proteínas3.9g
Grasas2.0g
Carbohidratos13.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHEESE & MARINARA LASAGNA, CHEESE & MARINARA proporciona 87 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 2g de grasas y 13g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes