Repas et Plats Surgelés
CHEESE LAYERS OF CREAMY RICOTTA & PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE WITH SMOOTH MARINARA SAUCE LASAGNA, CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories145kcal / 100g
Protéines6.2g22.4% de l'énergie
Lipides7g25.3% de l'énergie
Glucides14.5g52.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.7g
Protéines
6.2g (22.4%)Lipides
7g (25.3%)Glucides
14.5g (52.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories145kcal
Protéines6.2g
Lipides7.0g
Glucides14.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHEESE LAYERS OF CREAMY RICOTTA & PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE WITH SMOOTH MARINARA SAUCE LASAGNA, CHEESE contient au total 145 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 7g de graisses et 14.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients