Repas et Plats Surgelés

CHARBROILED THREE-CHEESE QUESADILLA MEAL SERVED WITH YELLOW SPANISH STYLE RICE AND TOPPED WITH A CREAMY QUESO SAUCE, THREE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories205kcal / 100g
Protéines7.4g19.3% de l'énergie
Lipides10.2g26.6% de l'énergie
Glucides20.8g54.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.4g
Protéines
7.4g (19.3%)
Lipides
10.2g (26.6%)
Glucides
20.8g (54.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories205kcal
Protéines7.4g
Lipides10.2g
Glucides20.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines15%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHARBROILED THREE-CHEESE QUESADILLA MEAL SERVED WITH YELLOW SPANISH STYLE RICE AND TOPPED WITH A CREAMY QUESO SAUCE, THREE CHEESE indiquent 205 calories pour 100g. Ce produit offre 7.4g de protéines, 10.2g de lipides et 20.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium