Cenas y Platos Congelados
CHARBROILED THREE-CHEESE QUESADILLA MEAL SERVED WITH YELLOW SPANISH STYLE RICE AND TOPPED WITH A CREAMY QUESO SAUCE, THREE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas7.4g19.3% de la energía
Grasas10.2g26.6% de la energía
Carbohidratos20.8g54.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.4g
Proteínas
7.4g (19.3%)Grasas
10.2g (26.6%)Carbohidratos
20.8g (54.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas7.4g
Grasas10.2g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas15%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHARBROILED THREE-CHEESE QUESADILLA MEAL SERVED WITH YELLOW SPANISH STYLE RICE AND TOPPED WITH A CREAMY QUESO SAUCE, THREE CHEESE muestra 205 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 10.2g de grasas y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes