Repas et Plats Surgelés
CALAMARI MARINARA WITH PASTA, CALAMARI MARINARA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories86kcal / 100g
Protéines6.4g33.3% de l'énergie
Lipides2.1g10.9% de l'énergie
Glucides10.7g55.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.2g
Protéines
6.4g (33.3%)Lipides
2.1g (10.9%)Glucides
10.7g (55.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories86kcal
Protéines6.4g
Lipides2.1g
Glucides10.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CALAMARI MARINARA WITH PASTA, CALAMARI MARINARA indiquent 86 calories pour 100g. Ce produit offre 6.4g de protéines, 2.1g de lipides et 10.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients