Repas et Plats Surgelés

BROCCOLI POT PIE WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE, BROCCOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines5.2g12.7% de l'énergie
Lipides13.6g33.3% de l'énergie
Glucides22.1g54.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.9g
Protéines
5.2g (12.7%)
Lipides
13.6g (33.3%)
Glucides
22.1g (54.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines5.2g
Lipides13.6g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines10%
Lipides totaux21%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BROCCOLI POT PIE WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE, BROCCOLI indiquent 230 calories pour 100g. Ce produit offre 5.2g de protéines, 13.6g de lipides et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium