Repas et Plats Surgelés

BROCCOLI MAC & CHEESE, BROCCOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines8g24.7% de l'énergie
Lipides8.4g25.9% de l'énergie
Glucides16g49.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.4g
Protéines
8g (24.7%)
Lipides
8.4g (25.9%)
Glucides
16g (49.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines8.0g
Lipides8.4g
Glucides16.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux13%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BROCCOLI MAC & CHEESE, BROCCOLI indiquent 173 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 8.4g de lipides et 16g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium