Repas et Plats Surgelés
BROCCOLI & CHEDDAR BAKE, BROCCOLI & CHEDDAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories172kcal / 100g
Protéines6.5g19.4% de l'énergie
Lipides7.9g23.6% de l'énergie
Glucides19.1g57.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.5g
Protéines
6.5g (19.4%)Lipides
7.9g (23.6%)Glucides
19.1g (57.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories172kcal
Protéines6.5g
Lipides7.9g
Glucides19.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux12%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga61minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI & CHEDDAR BAKE, BROCCOLI & CHEDDAR apporte 172 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 7.9g de lipides et 19.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients