Repas et Plats Surgelés

BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, CHICKEN PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines15g45.7% de l'énergie
Lipides5.7g17.4% de l'énergie
Glucides12.1g36.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.8g
Protéines
15g (45.7%)
Lipides
5.7g (17.4%)
Glucides
12.1g (36.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines15.0g
Lipides5.7g
Glucides12.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines30%
Lipides totaux9%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, CHICKEN PARMESAN contient au total 164 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 5.7g de graisses et 12.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C