Repas et Plats Surgelés
BLACK BEAN & CHEESE CORN TORTILLA LAYERED WITH MONTEREY JACK, QUESO FRESCO CHEESE, BLACK BEANS, CORN AND ONIONS TOPPED WITH ENCHILADA SAUCE BOWL, BLACK BEAN & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines5.9g23.5% de l'énergie
Lipides5.1g20.3% de l'énergie
Glucides14.1g56.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.1g
Protéines
5.9g (23.5%)Lipides
5.1g (20.3%)Glucides
14.1g (56.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines5.9g
Lipides5.1g
Glucides14.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK BEAN & CHEESE CORN TORTILLA LAYERED WITH MONTEREY JACK, QUESO FRESCO CHEESE, BLACK BEANS, CORN AND ONIONS TOPPED WITH ENCHILADA SAUCE BOWL, BLACK BEAN & CHEESE apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 5.1g de lipides et 14.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients