Repas et Plats Surgelés
BIRDS EYE, STEAMFRESH, PASTA & BROCCOLI WITH A CHEESE SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories109kcal / 100g
Protéines4.5g18.1% de l'énergie
Lipides2g8.1% de l'énergie
Glucides18.3g73.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.8g
Protéines
4.5g (18.1%)Lipides
2g (8.1%)Glucides
18.3g (73.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories109kcal
Protéines4.5g
Lipides2.0g
Glucides18.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BIRDS EYE, STEAMFRESH, PASTA & BROCCOLI WITH A CHEESE SAUCE apporte 109 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 2g de lipides et 18.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients