Cenas y Platos Congelados
BIRDS EYE, STEAMFRESH, PASTA & BROCCOLI WITH A CHEESE SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas4.5g18.1% de la energía
Grasas2g8.1% de la energía
Carbohidratos18.3g73.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.8g
Proteínas
4.5g (18.1%)Grasas
2g (8.1%)Carbohidratos
18.3g (73.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas4.5g
Grasas2.0g
Carbohidratos18.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BIRDS EYE, STEAMFRESH, PASTA & BROCCOLI WITH A CHEESE SAUCE revela un aporte de 109 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 2g de lípidos y 18.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes