Repas et Plats Surgelés
BENIHANA YAKISOBA CHICKEN, 10 OZ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories148kcal / 100g
Protéines8.1g24.7% de l'énergie
Lipides3.5g10.7% de l'énergie
Glucides21.2g64.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.8g
Protéines
8.1g (24.7%)Lipides
3.5g (10.7%)Glucides
21.2g (64.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories148kcal
Protéines8.1g
Lipides3.5g
Glucides21.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BENIHANA YAKISOBA CHICKEN, 10 OZ indiquent 148 calories pour 100g. Ce produit offre 8.1g de protéines, 3.5g de lipides et 21.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients