Repas et Plats Surgelés
BENIHANA THE JAPANESE STEAKHOUSE HIBACHI CHICKEN RICE, 10 OZ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories134kcal / 100g
Protéines7.4g24.4% de l'énergie
Lipides2.8g9.2% de l'énergie
Glucides20.1g66.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.3g
Protéines
7.4g (24.4%)Lipides
2.8g (9.2%)Glucides
20.1g (66.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories134kcal
Protéines7.4g
Lipides2.8g
Glucides20.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BENIHANA THE JAPANESE STEAKHOUSE HIBACHI CHICKEN RICE, 10 OZ apporte 134 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 2.8g de lipides et 20.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients