Cenas y Platos Congelados
BENIHANA THE JAPANESE STEAKHOUSE HIBACHI CHICKEN RICE, 10 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías134kcal / 100g
Proteínas7.4g24.4% de la energía
Grasas2.8g9.2% de la energía
Carbohidratos20.1g66.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.3g
Proteínas
7.4g (24.4%)Grasas
2.8g (9.2%)Carbohidratos
20.1g (66.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías134kcal
Proteínas7.4g
Grasas2.8g
Carbohidratos20.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BENIHANA THE JAPANESE STEAKHOUSE HIBACHI CHICKEN RICE, 10 OZ revela un aporte de 134 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 2.8g de lípidos y 20.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes