Repas et Plats Surgelés

BEEF RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories194kcal / 100g
Protéines7.3g17.1% de l'énergie
Lipides3.2g7.5% de l'énergie
Glucides32.3g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.8g
Protéines
7.3g (17.1%)
Lipides
3.2g (7.5%)
Glucides
32.3g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories194kcal
Protéines7.3g
Lipides3.2g
Glucides32.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BEEF RAVIOLI contient au total 194 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 3.2g de graisses et 32.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C