Repas et Plats Surgelés

BEEF ENCHILADAS TOPPED WITH A ZESTY CHIPOTLE SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE SERVED WITH SPANISH STYLE RICE, BEEF ENCHILADAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines7.6g24.0% de l'énergie
Lipides6.9g21.8% de l'énergie
Glucides17.2g54.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.7g
Protéines
7.6g (24.0%)
Lipides
6.9g (21.8%)
Glucides
17.2g (54.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines7.6g
Lipides6.9g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux11%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF ENCHILADAS TOPPED WITH A ZESTY CHIPOTLE SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE SERVED WITH SPANISH STYLE RICE, BEEF ENCHILADAS apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.6g de protéines, 6.9g de lipides et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C