Tiefkühlgerichte
BEEF ENCHILADAS TOPPED WITH A ZESTY CHIPOTLE SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE SERVED WITH SPANISH STYLE RICE, BEEF ENCHILADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein7.6g24.0% der Energie
Fett6.9g21.8% der Energie
Kohlenhydrate17.2g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.7g
Protein
7.6g (24.0%)Fett
6.9g (21.8%)Kohlenhydrate
17.2g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein7.6g
Fett6.9g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein15%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF ENCHILADAS TOPPED WITH A ZESTY CHIPOTLE SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE SERVED WITH SPANISH STYLE RICE, BEEF ENCHILADAS 158 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.6g Protein, 6.9g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten