Repas et Plats Surgelés

BEEF CARROTS AND CORN IN A RICH, SAVORY GRAVY WITH A MASHED POTATO TOPPING SHEPHERD'S PIE, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines5.2g28.7% de l'énergie
Lipides4.6g25.4% de l'énergie
Glucides8.3g45.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.1g
Protéines
5.2g (28.7%)
Lipides
4.6g (25.4%)
Glucides
8.3g (45.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines5.2g
Lipides4.6g
Glucides8.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux7%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF CARROTS AND CORN IN A RICH, SAVORY GRAVY WITH A MASHED POTATO TOPPING SHEPHERD'S PIE, BEEF apporte 95 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 4.6g de lipides et 8.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium