Repas et Plats Surgelés
BEEF & BROCCOLI, BEEF & BROCCOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories132kcal / 100g
Protéines7.9g27.6% de l'énergie
Lipides4.8g16.8% de l'énergie
Glucides15.9g55.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.6g
Protéines
7.9g (27.6%)Lipides
4.8g (16.8%)Glucides
15.9g (55.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories132kcal
Protéines7.9g
Lipides4.8g
Glucides15.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux7%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga47minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF & BROCCOLI, BEEF & BROCCOLI apporte 132 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 4.8g de lipides et 15.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients