Repas et Plats Surgelés
BAKED ZITI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories146kcal / 100g
Protéines7.1g25.0% de l'énergie
Lipides7.1g25.0% de l'énergie
Glucides14.2g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.4g
Protéines
7.1g (25.0%)Lipides
7.1g (25.0%)Glucides
14.2g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories146kcal
Protéines7.1g
Lipides7.1g
Glucides14.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BAKED ZITI contient au total 146 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 7.1g de graisses et 14.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients