Repas et Plats Surgelés

ASIAN-STYLE GARLIC CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories86kcal / 100g
Protéines8.2g41.4% de l'énergie
Lipides1.8g9.1% de l'énergie
Glucides9.8g49.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.8g
Protéines
8.2g (41.4%)
Lipides
1.8g (9.1%)
Glucides
9.8g (49.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories86kcal
Protéines8.2g
Lipides1.8g
Glucides9.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ASIAN-STYLE GARLIC CHICKEN contient au total 86 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 1.8g de graisses et 9.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C