Repas et Plats Surgelés

ARTISAN ITALIAN STYLE LASAGNA, ARTISAN ITALIAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines6.7g23.2% de l'énergie
Lipides5.9g20.4% de l'énergie
Glucides16.3g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.9g
Protéines
6.7g (23.2%)
Lipides
5.9g (20.4%)
Glucides
16.3g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines6.7g
Lipides5.9g
Glucides16.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ARTISAN ITALIAN STYLE LASAGNA, ARTISAN ITALIAN STYLE contient au total 146 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 5.9g de graisses et 16.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium