Cenas y Platos Congelados

ARTISAN ITALIAN STYLE LASAGNA, ARTISAN ITALIAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías146kcal / 100g
Proteínas6.7g23.2% de la energía
Grasas5.9g20.4% de la energía
Carbohidratos16.3g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.9g
Proteínas
6.7g (23.2%)
Grasas
5.9g (20.4%)
Carbohidratos
16.3g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías146kcal
Proteínas6.7g
Grasas5.9g
Carbohidratos16.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARTISAN ITALIAN STYLE LASAGNA, ARTISAN ITALIAN STYLE proporciona 146 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 5.9g de grasas y 16.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium