Repas et Plats Surgelés

ALFREDO CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN, ZUCCHINI-LENTIL PENNE, BROCCOLI, CARROTS & PEAS IN SAUCE, ALFREDO CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines7.3g32.6% de l'énergie
Lipides2.9g12.9% de l'énergie
Glucides12.2g54.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.4g
Protéines
7.3g (32.6%)
Lipides
2.9g (12.9%)
Glucides
12.2g (54.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines7.3g
Lipides2.9g
Glucides12.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ALFREDO CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN, ZUCCHINI-LENTIL PENNE, BROCCOLI, CARROTS & PEAS IN SAUCE, ALFREDO CHICKEN apporte 108 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 2.9g de lipides et 12.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium