Tiefkühlgerichte
ALFREDO CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN, ZUCCHINI-LENTIL PENNE, BROCCOLI, CARROTS & PEAS IN SAUCE, ALFREDO CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein7.3g32.6% der Energie
Fett2.9g12.9% der Energie
Kohlenhydrate12.2g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
7.3g (32.6%)Fett
2.9g (12.9%)Kohlenhydrate
12.2g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein7.3g
Fett2.9g
Kohlenhydrate12.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ALFREDO CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN, ZUCCHINI-LENTIL PENNE, BROCCOLI, CARROTS & PEAS IN SAUCE, ALFREDO CHICKEN 108 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 2.9g Fett und 12.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten