Repas et Plats Surgelés

3 CHEESE & KALE BAKE BOWLS, 3 CHEESE & KALE BAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines7g18.6% de l'énergie
Lipides8.7g23.1% de l'énergie
Glucides22g58.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.7g
Protéines
7g (18.6%)
Lipides
8.7g (23.1%)
Glucides
22g (58.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines7.0g
Lipides8.7g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux13%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 3 CHEESE & KALE BAKE BOWLS, 3 CHEESE & KALE BAKE indiquent 195 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 8.7g de lipides et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium