Frozen Chicken - Processed

Rangitikei Free Range Chicken Karaage 360g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines15.3g39.2% de l'énergie
Lipides11.7g30.0% de l'énergie
Glucides12g30.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.0g
Protéines
15.3g (39.2%)
Lipides
11.7g (30.0%)
Glucides
12g (30.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines15.3g
Lipides11.7g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines31%
Lipides totaux18%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Rangitikei Free Range Chicken Karaage 360g !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Le Cannet sur ValoGrid – collecte biodéchets à Le Cannet.

Service conforme à la loi 2024 (Le Cannet)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Rangitikei Free Range Chicken Karaage 360g apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.3g de protéines, 11.7g de lipides et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium