Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
THREE CHEESE FLATBREAD BREAKFAST SANDWICH, THREE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories192kcal / 100g
Protéines10.4g26.5% de l'énergie
Lipides7.2g18.4% de l'énergie
Glucides21.6g55.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.2g
Protéines
10.4g (26.5%)Lipides
7.2g (18.4%)Glucides
21.6g (55.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories192kcal
Protéines10.4g
Lipides7.2g
Glucides21.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de THREE CHEESE FLATBREAD BREAKFAST SANDWICH, THREE CHEESE indiquent 192 calories pour 100g. Ce produit offre 10.4g de protéines, 7.2g de lipides et 21.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients