Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG & SMOKED GOUDA SERVED ON MULTI-GRAIN FLATBREAD, EGG & SMOKED GOUDA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories208kcal / 100g
Protéines13.5g33.3% de l'énergie
Lipides9.4g23.2% de l'énergie
Glucides17.7g43.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.6g
Protéines
13.5g (33.3%)Lipides
9.4g (23.2%)Glucides
17.7g (43.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories208kcal
Protéines13.5g
Lipides9.4g
Glucides17.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines27%
Lipides totaux14%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 208 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga74minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de EGG & SMOKED GOUDA SERVED ON MULTI-GRAIN FLATBREAD, EGG & SMOKED GOUDA indiquent 208 calories pour 100g. Ce produit offre 13.5g de protéines, 9.4g de lipides et 17.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients