Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BREAKFAST SANDWICH, EGG WHITE & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines10.3g22.7% de l'énergie
Lipides13.4g29.6% de l'énergie
Glucides21.6g47.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.3g
Protéines
10.3g (22.7%)
Lipides
13.4g (29.6%)
Glucides
21.6g (47.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines10.3g
Lipides13.4g
Glucides21.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux21%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAKFAST SANDWICH, EGG WHITE & CHEDDAR apporte 247 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 13.4g de lipides et 21.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A