Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BREAKFAST SANDWICH, EGG WHITE & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein10.3g22.7% der Energie
Fett13.4g29.6% der Energie
Kohlenhydrate21.6g47.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.3g
Protein
10.3g (22.7%)Fett
13.4g (29.6%)Kohlenhydrate
21.6g (47.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein10.3g
Fett13.4g
Kohlenhydrate21.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein21%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREAKFAST SANDWICH, EGG WHITE & CHEDDAR 247 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 13.4g Fett und 21.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten