Frozen Bread & Dough
SPINACH & THREE CHEESE WRAPPED IN DOUGH STROMBOLI STUFFED BREAD, SPINACH & THREE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories195kcal / 100g
Protéines7.5g17.5% de l'énergie
Lipides4.2g9.8% de l'énergie
Glucides31.1g72.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.8g
Protéines
7.5g (17.5%)Lipides
4.2g (9.8%)Glucides
31.1g (72.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories195kcal
Protéines7.5g
Lipides4.2g
Glucides31.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH & THREE CHEESE WRAPPED IN DOUGH STROMBOLI STUFFED BREAD, SPINACH & THREE CHEESE apporte 195 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 4.2g de lipides et 31.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients