Frozen Bread & Dough
PUPUSAS FILLED CORN TORTILLA WITH PORK RINDS, BEANS AND CHEESE, PORK RINDS, BEANS AND CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories245kcal / 100g
Protéines5.3g11.9% de l'énergie
Lipides11.7g26.2% de l'énergie
Glucides27.7g62.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.7g
Protéines
5.3g (11.9%)Lipides
11.7g (26.2%)Glucides
27.7g (62.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories245kcal
Protéines5.3g
Lipides11.7g
Glucides27.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines11%
Lipides totaux18%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PUPUSAS FILLED CORN TORTILLA WITH PORK RINDS, BEANS AND CHEESE, PORK RINDS, BEANS AND CHEESE contient au total 245 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 11.7g de graisses et 27.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients