Frozen Bread & Dough
PUPUSAS FILLED CORN TORTILLA WITH PORK RINDS, BEANS AND CHEESE, PORK RINDS, BEANS AND CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías245kcal / 100g
Proteínas5.3g11.9% de la energía
Grasas11.7g26.2% de la energía
Carbohidratos27.7g62.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.7g
Proteínas
5.3g (11.9%)Grasas
11.7g (26.2%)Carbohidratos
27.7g (62.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías245kcal
Proteínas5.3g
Grasas11.7g
Carbohidratos27.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PUPUSAS FILLED CORN TORTILLA WITH PORK RINDS, BEANS AND CHEESE, PORK RINDS, BEANS AND CHEESE proporciona 245 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 11.7g de grasas y 27.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes