Frozen Bread & Dough
PUFF PASTRY SHEETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories390kcal / 100g
Protéines7.3g11.1% de l'énergie
Lipides26.8g40.7% de l'énergie
Glucides31.7g48.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.8g
Protéines
7.3g (11.1%)Lipides
26.8g (40.7%)Glucides
31.7g (48.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories390kcal
Protéines7.3g
Lipides26.8g
Glucides31.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines15%
Lipides totaux41%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PUFF PASTRY SHEETS apporte 390 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 26.8g de lipides et 31.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients