Frozen Bread & Dough

CHEESE BREAD ROLLS PANDEBONO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories261kcal / 100g
Protéines13.1g28.5% de l'énergie
Lipides14.8g32.2% de l'énergie
Glucides18g39.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.9g
Protéines
13.1g (28.5%)
Lipides
14.8g (32.2%)
Glucides
18g (39.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories261kcal
Protéines13.1g
Lipides14.8g
Glucides18.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines26%
Lipides totaux23%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 261 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE BREAD ROLLS PANDEBONO contient au total 261 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.1g de protéines, 14.8g de graisses et 18g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C