Frozen Bread & Dough
BLUEBERRY OAT MUFFINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines5.3g11.6% de l'énergie
Lipides3.5g7.7% de l'énergie
Glucides36.8g80.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.6g
Protéines
5.3g (11.6%)Lipides
3.5g (7.7%)Glucides
36.8g (80.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines5.3g
Lipides3.5g
Glucides36.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BLUEBERRY OAT MUFFINS indiquent 193 calories pour 100g. Ce produit offre 5.3g de protéines, 3.5g de lipides et 36.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients