Frozen Bread & Dough
BLUEBERRY MUFFIN A LA CUP, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories396kcal / 100g
Protéines14.6g15.9% de l'énergie
Lipides29.2g31.8% de l'énergie
Glucides47.9g52.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.7g
Protéines
14.6g (15.9%)Lipides
29.2g (31.8%)Glucides
47.9g (52.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories396kcal
Protéines14.6g
Lipides29.2g
Glucides47.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines29%
Lipides totaux45%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 396 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga141minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BLUEBERRY MUFFIN A LA CUP, BLUEBERRY indiquent 396 calories pour 100g. Ce produit offre 14.6g de protéines, 29.2g de lipides et 47.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients