Apéritifs Surgelés
VEGAN SPICY BLACK BEAN EMPANADA WITH ROASTED RED BELL PEPPERS & CORN, VEGAN SPICY BLACK BEAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories207kcal / 100g
Protéines6.7g17.0% de l'énergie
Lipides8.7g22.1% de l'énergie
Glucides24g60.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.4g
Protéines
6.7g (17.0%)Lipides
8.7g (22.1%)Glucides
24g (60.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories207kcal
Protéines6.7g
Lipides8.7g
Glucides24.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines13%
Lipides totaux13%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga74minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VEGAN SPICY BLACK BEAN EMPANADA WITH ROASTED RED BELL PEPPERS & CORN, VEGAN SPICY BLACK BEAN contient au total 207 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 8.7g de graisses et 24g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients