Aperitivos Congelados

VEGAN SPICY BLACK BEAN EMPANADA WITH ROASTED RED BELL PEPPERS & CORN, VEGAN SPICY BLACK BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas6.7g17.0% de la energía
Grasas8.7g22.1% de la energía
Carbohidratos24g60.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.4g
Proteínas
6.7g (17.0%)
Grasas
8.7g (22.1%)
Carbohidratos
24g (60.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas6.7g
Grasas8.7g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VEGAN SPICY BLACK BEAN EMPANADA WITH ROASTED RED BELL PEPPERS & CORN, VEGAN SPICY BLACK BEAN proporciona 207 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 8.7g de grasas y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes