Tiefkühlsnacks
VEGAN SPICY BLACK BEAN EMPANADA WITH ROASTED RED BELL PEPPERS & CORN, VEGAN SPICY BLACK BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein6.7g17.0% der Energie
Fett8.7g22.1% der Energie
Kohlenhydrate24g60.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.4g
Protein
6.7g (17.0%)Fett
8.7g (22.1%)Kohlenhydrate
24g (60.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein6.7g
Fett8.7g
Kohlenhydrate24.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGAN SPICY BLACK BEAN EMPANADA WITH ROASTED RED BELL PEPPERS & CORN, VEGAN SPICY BLACK BEAN enthält insgesamt 207 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 8.7g Fett und 24g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten