Apéritifs Surgelés
TURKEY & PROVOLONE SANDWICH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories219kcal / 100g
Protéines11.7g23.0% de l'énergie
Lipides4.7g9.3% de l'énergie
Glucides34.4g67.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.8g
Protéines
11.7g (23.0%)Lipides
4.7g (9.3%)Glucides
34.4g (67.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories219kcal
Protéines11.7g
Lipides4.7g
Glucides34.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TURKEY & PROVOLONE SANDWICH contient au total 219 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.7g de protéines, 4.7g de graisses et 34.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients