Apéritifs Surgelés
TOMATO & SPINACH EGG WHITE EGG BITES, TOMATO; SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories146kcal / 100g
Protéines11.5g41.7% de l'énergie
Lipides6.9g25.0% de l'énergie
Glucides9.2g33.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.6g
Protéines
11.5g (41.7%)Lipides
6.9g (25.0%)Glucides
9.2g (33.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories146kcal
Protéines11.5g
Lipides6.9g
Glucides9.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines23%
Lipides totaux11%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TOMATO & SPINACH EGG WHITE EGG BITES, TOMATO; SPINACH apporte 146 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 6.9g de lipides et 9.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients