Aperitivos Congelados
TOMATO & SPINACH EGG WHITE EGG BITES, TOMATO; SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas11.5g41.7% de la energía
Grasas6.9g25.0% de la energía
Carbohidratos9.2g33.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.6g
Proteínas
11.5g (41.7%)Grasas
6.9g (25.0%)Carbohidratos
9.2g (33.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas11.5g
Grasas6.9g
Carbohidratos9.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas23%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TOMATO & SPINACH EGG WHITE EGG BITES, TOMATO; SPINACH revela un aporte de 146 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.5g de proteínas, 6.9g de lípidos y 9.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes