Apéritifs Surgelés
SPINACH PIZZA IN A POCKET SANDWICH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories219kcal / 100g
Protéines10.2g22.1% de l'énergie
Lipides7g15.2% de l'énergie
Glucides28.9g62.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.1g
Protéines
10.2g (22.1%)Lipides
7g (15.2%)Glucides
28.9g (62.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories219kcal
Protéines10.2g
Lipides7.0g
Glucides28.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux11%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SPINACH PIZZA IN A POCKET SANDWICH indiquent 219 calories pour 100g. Ce produit offre 10.2g de protéines, 7g de lipides et 28.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients