Apéritifs Surgelés

SPINACH & ARTICHOKE POPPERS SPINACH & ARTICHOKES BLENDED WITH MOZZARELLA, ASIAGO, AND ROMANO CHEESES, COATED IN A CRISPY PANKO CRUMB, SPINACH & ARTICHOKE POPPERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines8.2g24.9% de l'énergie
Lipides5.9g17.9% de l'énergie
Glucides18.8g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
8.2g (24.9%)
Lipides
5.9g (17.9%)
Glucides
18.8g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines8.2g
Lipides5.9g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH & ARTICHOKE POPPERS SPINACH & ARTICHOKES BLENDED WITH MOZZARELLA, ASIAGO, AND ROMANO CHEESES, COATED IN A CRISPY PANKO CRUMB, SPINACH & ARTICHOKE POPPERS contient au total 165 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 5.9g de graisses et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium