Aperitivos Congelados

SPINACH & ARTICHOKE POPPERS SPINACH & ARTICHOKES BLENDED WITH MOZZARELLA, ASIAGO, AND ROMANO CHEESES, COATED IN A CRISPY PANKO CRUMB, SPINACH & ARTICHOKE POPPERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas8.2g24.9% de la energía
Grasas5.9g17.9% de la energía
Carbohidratos18.8g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.9g
Proteínas
8.2g (24.9%)
Grasas
5.9g (17.9%)
Carbohidratos
18.8g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas8.2g
Grasas5.9g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPINACH & ARTICHOKE POPPERS SPINACH & ARTICHOKES BLENDED WITH MOZZARELLA, ASIAGO, AND ROMANO CHEESES, COATED IN A CRISPY PANKO CRUMB, SPINACH & ARTICHOKE POPPERS proporciona 165 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 5.9g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium